FİLTRE KAHVENİN FAYDALARI
• Beyin fonksiyonların hızını arttırır.
• Hafızayı güçlendirir.
• Enerjinizi ve modunuzu yükseltir
• Adrenalin sağlar.
• Metabolizmayı hızlandırır ve yağ yakımına yardımcı olur.
• Tip2 diyabet riskini azaltmaktadır
• Alzheimer riskini %65 azaltır.
• Karaciğeri korumaya yardımcı olur.
• Depresyona girme riskinizi azaltmaktadır.
• Kaygıya ve strese karşı etkilidir.
• Kahve antioksidan ve bir besin deposudur.
• Damar ve Kalp hastalıklarına karşı destek olur.
FİLTRE KAHVENİN ZARARLARI
• Aşırı tüketim olumsuz sonuçlar doğurur.
• Kahveyi fazla tüketimde mide, kalp, şeker hastalığı, tansiyon, su kaybı, migren, safra kesesi, hamilelik, bağ ağrısı ve karaciğer üzerinde olumsuz etkiler.
• Günde 1-2 fincan tavsiye edilir.
Filtre Kahve Nasıl Yapılır?
Makine de yapacaksanız kullanma kılavuzundaki adımları takip etmeniz yeterli.
French press kullanacaksanız french pressin alacağı kadar su kaynatın. Kaynayan suyu ağzı açık bir şekilde 2 dakika bekletin. Bir fincana 1.5 tatlı kaşığı kullanmanız yeterli. Suyu yavaşça kahvenizin üzerine ekleyin. Kahvenizde köpükler oluşursa ve kabarmaya başlarsa 10-15 saniye bekleyin. Kalan suyu yine yavaş bir şekilde dökün. Sıcak suyu döktükten sonra french pressin pistonu yukarıda 4 dakika demlemeye bırakın. Kahveniz demini aldıktan sonra pistonu yavaş bir şekilde acele etmeden aşağı indirip süzdürebilirsiniz. Kahveniz hazır.